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太大胆!活塞运动时还“出轨”

来源:你的车   浏览量:1   发布日期:2020-03-16

  导语:有木有觉得很烦人,每次做爱时她都会走神,这可怎么办呢,难道她心里有了别人不想和我在一起了,女人有时候也会觉得和男人做爱时男人总是走神,既然两个人都会走神,那就一起来看看走神的原因吧。

  训练自己活在当下

  被工作操练一天的你,扒她或被扒衣服的时候的确很容易继续紧张焦虑的状态,这时候你需要抛开那些问题,活在当下。但活在当下并不是一个随时随地都能触发的技能,你需要练习。

  找一个安静的地方独处,想象自己走过每天上下班都要经过的路段——也许是地铁的换乘路线,也许是一条街道,或者只是楼道。当你发现自己气定神闲,心跳稳定而有力,说明你就已经做好了把自己和姑娘送上天的准备。

  营造一个主题明确的爱巢

  如果你的卧室太杂乱,电子产品太多,这会让你联想到那些还没有完成的工作和琐事。

  首先,把卧室收拾一下,至少不要把该收的衣服、该倒的垃圾放在床边。如果你担心在啪的时候还会想起什么还没办妥的事情,你可以在啪前记一份备忘。别太较真了,记住这么做是为了放空你的脑子,而不是在啪啪前花好几个小时大扫除。

  接受自己会分神

  在啪时所有人都有这个体验,当你分心,你会为分心这件事感到懊恼,结果进一步分心,陷入一个主动分心被动啪的怪圈。这个时候,千万别和自己的脑子作对。

  无论你做什么事,也不可能做到100%专注,这也是我们进化出大脑后不得不付出的代价。不妨承认自己就是一个会在啪时分心的人,这样当它发生了,你仍然可以把注意力放在手头的正事上。

  吐纳之法

  这也是最古老的集中注意力大法,因为专注于呼吸极其简单,它可以让你忘记那些琐碎、杂乱的干扰。

  你可以在深呼吸的同时,想象自己拉开抽屉,把大脑收进抽屉里了,暗示自己那些乱七八糟的念头也已经暂时收好了。还有一种古老的方式,是把气体从鼻孔进入鼻腔,再进入肺里,最终被吐出的过程具象化。

  纪实小黄文

  提到心理暗示,不得不介绍一种强大、而且易接受的催情心理暗示——在脑子里描写你正在经历的房事,让脑内声音写一部纪实小黄文。

  “这双腿就像少妇白洁的那样白嫩!”“我的呼吸变得急促了!”“此刻虽然黑着灯,但她的脸还是涨得通红。”事实上,你会发现那些最能让自己兴奋起来的描写,也是自己最本真的幻想。

  给大脑一个选择

  如果你仍然发现不自觉地分神,而且很容易顺着那个念头想下去,说明潜意识里大脑认为那些事情很重要。为了小兄弟考虑,你必须要要给大脑一个选择。

  这些都是很简单的二选一,问问大脑:“你是想继续回忆那个在高速上撞车的混蛋,还是想把注意力放在撞击姑娘这件事上?”“你是想继续思考领导嘴里吐出的那些屁话,还是想把注意力放在姑娘的嘴唇上?”诸如此类,相信你的大脑不会选错。

  最后的最后……

  如果以上都不能让你在床上更集中,唯一的解释,就是你最近一定是在过度挥舞自己的小兄弟!来日方长,你一定要注意劳逸结合。

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